Yoga Mala

Wir als Yoga Mala Foundation haben es uns zum Ziel gemacht das Yoga und die Meditation in die Gesellschaft zu integrieren.

Da wo Stress ist, ist Unglück nicht weit und da wo Unglück ist, findet man auch in der Regel Krankheit. Die Ursache von Stress allerdings liegt nicht im Außen, so wie die meisten Menschen denken, sondern im Innen. Stress wird durch unseren Geist – in erster Linie durch unsere Gedanken – verursacht. Und wie wirkt man dem am besten entgegen? Richtig, einfach nicht denken. Klingt zuerst komisch, aber es ist so. Und das wollen wir euch in diesem Blog näher erläutern!

Namaste liebe Freunde!